又迎來一個長寒假，您和孩子做好準(zhǔn)備了嗎？假期作業(yè)雞飛狗跳，孩子一個人在家又覺得無聊，如何幫助孩子在假期適當(dāng)放松，同時結(jié)合實(shí)際調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)？
今天我們與您分享一位班主任制作的2021年學(xué)生《寒假作息時間表》，希望能幫助各位家長做好科學(xué)的寒假規(guī)劃，幫助孩子度過一個快樂又充實(shí)的假期！
寒假和暑假不一樣，暑假可以直接按照時間順序來安排孩子的學(xué)習(xí)和生活，寒假有一個盛大的節(jié)日——春節(jié)，所以必須按照實(shí)際情況來安排。
孩子們心里惦記每天看什么電視、打什么游戲、約哪些小朋友……
而家長卻非常擔(dān)心孩子徹底放飛自我，都在心里發(fā)愁：給孩子報什么補(bǔ)習(xí)班呢？該報幾個補(bǔ)習(xí)班？誰負(fù)責(zé)接送呢？
其實(shí)，假期就該是孩子適當(dāng)放松、提高綜合能力的時候，通過補(bǔ)習(xí)班再強(qiáng)行向孩子輸入一些知識，學(xué)習(xí)效率并不會太高。
與其花大價錢給孩子補(bǔ)課，不如用心給孩子制定好寒假計(jì)劃，讓孩子度過一個有意義的寒假～
01
分階段管理寒假時間
寒假時間可以劃分為三個階段，每個階段的重點(diǎn)任務(wù)不同：
1. 調(diào)整階段
時間：正式放寒假——除夕之前
主要任務(wù)：孩子剛結(jié)束一學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)和考試，身心還沒有完全放松下來，剛學(xué)習(xí)的知識印象還比較深，寫寒假作業(yè)效率最高。
這一階段，應(yīng)該重點(diǎn)完成大部分的寒假作業(yè)，同時多做一些與學(xué)習(xí)有關(guān)的安排，如看書、聽讀英語等，有機(jī)會也可以多參加一些實(shí)踐活動。
2. 過年階段
時間：除夕——大年初六
主要任務(wù)：春節(jié)期間，最重要當(dāng)然是過年了！家長這一階段通常放假在家，可以好好利用這段時間陪伴孩子，帶孩子多了解傳統(tǒng)文化、感受過年氛圍，可以和孩子一起外出游玩（不要去人群密集區(qū)），也可以幫孩子實(shí)現(xiàn)一些小小的心愿，讓孩子釋放壓力、身心愉悅。
3. 收心階段
時間：大年初七——開學(xué)前
主要任務(wù)：開學(xué)前一段時間，重點(diǎn)是幫助孩子盡快收心，回歸上學(xué)狀態(tài)。一方面完成剩余的寒假作業(yè)，調(diào)整作息時間，調(diào)整情緒；另一方面準(zhǔn)備新學(xué)期用品，預(yù)習(xí)新學(xué)期學(xué)習(xí)內(nèi)容，為開學(xué)做好準(zhǔn)備。
02
寒假有計(jì)劃非常重要，一來能養(yǎng)成孩子良好的生活習(xí)慣，二來孩子能懂得規(guī)劃好自己的時間學(xué)點(diǎn)東西、做點(diǎn)有意思的事情，三來父母帶娃也會輕松很多！
然而，一些家長通常這樣給孩子排寒假計(jì)劃：
這么規(guī)規(guī)矩矩密密麻麻的表格計(jì)劃，孩子表示看著就不想過寒假了~
