為什么有的孩子學(xué)習(xí)效率很高，而有的孩子卻拖拖拉拉？作為家長，你知道孩子的問題出在哪里嗎？
我認為孩子作業(yè)拖拉，主要是不會管理時間。時間管理，既是習(xí)慣，也是能力。我在孩子很小的時候，就開始有意識的培養(yǎng)孩子的時間意識，和孩子們口頭約定作息時間，孩子們上學(xué)后，我引導(dǎo)他們制訂作息時間表。
制定時間表是硬要求
在時間管理上我對孩子是“不留半點情面”的。我規(guī)定他們嚴格執(zhí)行自己制定的時間表，絕對不能在學(xué)習(xí)時間里玩游戲，當然也不能在游戲時間里學(xué)習(xí)。而在時間表制定上，我卻恰恰不去強制孩子，讓孩子自己規(guī)劃，因為那是他們自己的事情，我只是給他們意見而已。當然，時間表也不是一成不變的，孩子可以根據(jù)自身的情況去修訂自己的時間計劃。
為什么要有作息時間表?
對孩子來說，需要一定的規(guī)則。孩子的成長，是與大人斗智斗勇的過程。如果沒有規(guī)則，單憑說教很難形成良好習(xí)慣。
對家長來說，如果孩子沒有作息時間表，很容易出現(xiàn)家庭教育的失誤。比如說雙休日、寒暑假，司空見慣的是，家長忙完自己的事，看到孩子沒在學(xué)習(xí)，心里就緊張了，往往隨口而出“快給我去學(xué)習(xí)”。這實際上是瞎指揮，孩子很容易逆反。如果有了作息時間表，該玩的時間讓孩子玩，該學(xué)習(xí)的時間管一管，教育上可輕松些，家長的心情也可淡定些。
家庭教育，貴在“法治”。有家長喜歡時時、事事管著孩子，這是“人治”，看起來好像也能管住孩子，但靠大人講一句孩子做一點，孩子容易形成被動的性格。而“法治”就不同。家長管著規(guī)則，規(guī)則管著孩子，孩子知曉規(guī)則，也容易主動遵守，容易形成自律的好習(xí)慣。如果家里沒有規(guī)則，相當于國家沒有法律。作息時間表，就是極其重要的時間管理的規(guī)則。
為什么要讓孩子自己制訂作息時間表?
我覺得，合適的規(guī)則是金鑰匙，不合適的規(guī)則是繩索。如果是大人想當然地強壓給孩子，孩子要么不合適，要么不喜歡。只有孩子自己摸索，才有可能形成最適合自己的時間表。
讓孩子自己制訂作息時間表，有諸多好處：首先，容易執(zhí)行，家長管起來力度可大些，起碼孩子沒理由反抗。其次，培養(yǎng)孩子的自主意識，自己的人生自己做主。家庭教育，不是為了管住孩子，而是重在培育獨立人格。
制訂作息時間表是種能力，會讓孩子受益一生
我孩子倆按時作息的好習(xí)慣，在中學(xué)階段發(fā)揮了重要作用。中學(xué)生學(xué)習(xí)的任務(wù)多，忙了容易亂，有了作息時間表，勞逸結(jié)合就有保障。加上我為孩子爭取的自主選擇作業(yè)的特殊權(quán)利，到了某個點該休息了，再多的作業(yè)也不管先休息。孩子倆都很好學(xué)，會選擇最有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)效率反而更高了。
我兒子14歲考上中科大少年班。大學(xué)期間，兒子基本上做到晚上10：00就寢，早上7：00前起床。后來兒子在中科大的成績GPA排數(shù)學(xué)系最拔尖，與良好的作息規(guī)律有關(guān)。
中科大少年班學(xué)院原院長陳卿教授曾與我談到，決定孩子能否成大才的兩個重要因素，一是時間管理能力，二是計劃能力。我非常贊同他的觀點。我想，引導(dǎo)孩子制訂并實施作息時間表，既能培養(yǎng)時間管理能力，而制訂時間表的過程，本身又能培養(yǎng)計劃能力?？磥?，作息時間表，不容忽視。
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