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2022-01-06 11:35

心理研究:嘮叨會(huì)使孩子大腦關(guān)閉接受系統(tǒng)!6步

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心理研究:嘮叨會(huì)使孩子大腦關(guān)閉接受系統(tǒng)!6步讓你說(shuō)一次就行動(dòng)

 

 

一位老奶奶跟孩子說(shuō)話時(shí),總愛(ài)嘮叨。有人就問(wèn)她:“你干嘛老跟孩子嘮叨啊?”

 

老奶奶理直氣壯地說(shuō):“我不跟他嘮叨成嗎?我跟他說(shuō)這么多遍,他都記不住,我說(shuō)一遍他就能記得住嗎?”

 

老奶奶認(rèn)為對(duì)孩子多說(shuō)幾遍,孩子就能記得住,其實(shí)正相反。

 

今天我們要分享的是家長(zhǎng)“不嘮叨,說(shuō)一次孩子就行動(dòng)”的具體方法。

 

心理研究:嘮叨會(huì)使孩子大腦關(guān)閉接受系統(tǒng)!6步讓你說(shuō)一次就行動(dòng)

 

嘮叨的家長(zhǎng)像監(jiān)工,孩子自有對(duì)策

 

有人在學(xué)校里做過(guò)“你如何看到嘮叨家長(zhǎng)”的問(wèn)卷調(diào)查,結(jié)果,孩子是這樣寫(xiě)的:

 

 

我媽是“錄音帶”,翻來(lái)覆去總是那么幾句話,我都能背的下來(lái)了。

 

 

 

我媽一嘮叨,我就拿著書(shū)去蹲廁所。

 

 

 

她一叨叨,我心里就會(huì)起火,就想頂嘴吵架。

 

 

 

我都替她累得慌,能做我就做了,做不了、做不到你就是給我刻上也沒(méi)用啊。

 

 

 

我媽最“事兒媽”了,一點(diǎn)小事就嘮叨個(gè)沒(méi)完,弄得我腦袋都快脹破了。

 

 

 

我有個(gè)辦法,我媽一嘮叨,我就在心里數(shù)數(shù),她嘮叨什么我也就聽(tīng)不見(jiàn),聽(tīng)不見(jiàn)心就不煩了。

 

 

 

。。。

 

 

嘮叨的人就像個(gè)監(jiān)工,不但起不到效果,還容易讓人反感。面對(duì)嘮叨的家長(zhǎng),孩子自動(dòng)開(kāi)啟屏蔽模式。

 

 

心理研究:嘮叨會(huì)使孩子大腦關(guān)閉接受系統(tǒng)!6步讓你說(shuō)一次就行動(dòng)

 

為什么嘮叨沒(méi)有用

據(jù)心理學(xué)研究表明:

 

 

當(dāng)載有新信息的語(yǔ)言第一次講出時(shí),對(duì)大腦刺激最大、產(chǎn)生的印象最深。

 

 

 

當(dāng)同一內(nèi)容反復(fù)次數(shù)太多,就會(huì)使大腦皮層產(chǎn)生某種抑制,自動(dòng)關(guān)閉其接受系統(tǒng)。

 

 

 

 

 

 

所以,過(guò)度的重復(fù)就變成無(wú)關(guān)痛癢的廢話,成為一種“精神噪音”。

 

 

心理研究:嘮叨會(huì)使孩子大腦關(guān)閉接受系統(tǒng)!6步讓你說(shuō)一次就行動(dòng)

 

 

美國(guó)著名作家馬克吐溫有一次在教堂聽(tīng)牧師演講。

 

最初,他覺(jué)得牧師講得很好,使人感動(dòng),準(zhǔn)備捐款。

 

過(guò)了10分鐘,牧師還沒(méi)有講完,他有些不耐煩了,決定只捐一些零錢(qián)。

 

又過(guò)了10分鐘,牧師還沒(méi)有講完,于是他決定1分錢(qián)也不捐。

 

等到牧師終于結(jié)束了冗長(zhǎng)的演講開(kāi)始募捐時(shí),馬克吐溫由于氣氛,不僅沒(méi)有捐錢(qián),還從盤(pán)子里拿走了2元。

 

這個(gè)故事也說(shuō)明了一個(gè)心理現(xiàn)象:刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)或作用時(shí)間過(guò)久,容易引起聽(tīng)者不耐煩甚至逆反心理。

 

所以,嘮叨的習(xí)慣真的不好,要改。

 

 

心理研究:嘮叨會(huì)使孩子大腦關(guān)閉接受系統(tǒng)!6步讓你說(shuō)一次就行動(dòng)

 

 

6步讓孩子執(zhí)行你的命令

 

第一步:停下你正在做的事,走到孩子面前,站著,看著他,讓他感受到“這很重要”,你是很?chē)?yán)肅、很堅(jiān)決地跟他說(shuō)。

 

第二步:等,一直等到孩子停下他手里的事情并看著你

 

第三步:把要求講給孩子聽(tīng),用語(yǔ)簡(jiǎn)單,表意清楚,只講一次。孩子拖拉時(shí),還可以用倒計(jì)時(shí)方法。

 

第四步:讓孩子把要求重復(fù)給你聽(tīng),要求他用自己的話準(zhǔn)確地、完整地說(shuō)出來(lái)。

 

第五步:站著,等他。如果前面四步他還不開(kāi)始行動(dòng),等待是一個(gè)很有效力的辦法:等待,表明你是認(rèn)真的。

 

第六步:在你站著等待的時(shí)候,對(duì)孩子朝正確方向邁出的每一小步,不管這一小步多么微不足道,都要把他這舉動(dòng)描述出來(lái),并且贊揚(yáng)他。

 

家長(zhǎng)開(kāi)始訓(xùn)練時(shí),需要拿出點(diǎn)時(shí)間和耐心。當(dāng)孩子形成習(xí)慣,知道你的命令沒(méi)有第二次,沒(méi)有商量的余地,就會(huì)慢慢進(jìn)入良性循環(huán)了。

 

同時(shí),家長(zhǎng)也要特別注意,控制自己的嘮叨習(xí)慣。

 

減少?lài)Z叨的3個(gè)建議

 

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