不怕同學(xué)是學(xué)霸，就怕學(xué)霸放寒假……衡中學(xué)霸寒假作息安排曝光！
盼啊盼啊，寒假終于就在眼前了，俗話說(shuō)的好：不怕同學(xué)是學(xué)霸，就怕學(xué)霸放寒假！因?yàn)樵趯W(xué)霸的世界里，好像真的沒(méi)有假期這種東西的存在。他們依然絲毫不松懈，根據(jù)自己的習(xí)慣，把每一天的時(shí)間安排得滿滿當(dāng)當(dāng)。
01 衡中學(xué)霸寒假作息大揭秘
提到衡水中學(xué)，相信大家對(duì)它嚴(yán)格的時(shí)間管理一點(diǎn)兒也不陌生。
在衡水中學(xué)，學(xué)生走路是奔跑沖刺，吃飯是狼吞虎咽，洗頭是在課間，上廁所要掐時(shí)間，洗漱只有8分鐘……很多學(xué)生高中三年沒(méi)睡過(guò)一天好覺(jué)，恨不得把1分鐘掰成2分鐘來(lái)用。
1月5日，衡水中學(xué)舉行了一場(chǎng)“冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)”。當(dāng)天的氣溫達(dá)到了零下1度，但絲毫不影響運(yùn)動(dòng)健兒們熱情滿滿、努力拼搏，享受著輪滑、冰壺的樂(lè)趣；而運(yùn)動(dòng)場(chǎng)外，同學(xué)們也不愿浪費(fèi)一分一秒，除了加油助威，他們會(huì)掏出隨身帶的學(xué)習(xí)資料，甚至?xí)自诘厣峡磿?shū)。
學(xué)習(xí)加油兩不誤的衡中學(xué)生（圖源來(lái)自梨視頻截圖）
果然，學(xué)霸們學(xué)習(xí)的腳步從不會(huì)因?yàn)槿魏问峦Ｐ?/span>
張喜悅，畢業(yè)于衡水中學(xué)，就讀于北京大學(xué)。她的假期時(shí)間表是這樣安排的：
在學(xué)習(xí)內(nèi)容方面，她安排得很有條理且精確，一天下來(lái)，基本科科俱到，薄弱之處也有所照顧。照著這樣的計(jì)劃，寒假里，不僅能早早完成老師安排的作業(yè)，還可以在剩余的時(shí)間里，將自己整理的作業(yè)、錯(cuò)題仔細(xì)分析一遍，或者將近幾年的真題再做一遍，加深印象，熟悉出題規(guī)律。
還有這樣的寒假時(shí)間作息表：
不難發(fā)現(xiàn)，學(xué)霸們的假期作息時(shí)間和在學(xué)校時(shí)差不多，這是要保證自己的生物鐘不會(huì)被寒假打亂。要知道，在新學(xué)期開(kāi)始高度緊張的學(xué)習(xí)下，還要重新適應(yīng)原來(lái)的生物鐘是很難的。
衡水中學(xué)有句名言：“人生沒(méi)有寒暑假，人生不是學(xué)期制，沒(méi)有哪個(gè)雇主有興趣幫你尋找自我”。
02 寒假必做的8件事
1. 英語(yǔ)
建議：假期是自我提高的大好機(jī)會(huì)，要養(yǎng)成學(xué)習(xí)語(yǔ)言的好習(xí)慣：
1）養(yǎng)成積極閱讀的習(xí)慣。內(nèi)容可以是教材、中學(xué)生英語(yǔ)周報(bào)、21世紀(jì)中學(xué)生英語(yǔ)報(bào)、英語(yǔ)簡(jiǎn)易讀物，同時(shí)作好讀書(shū)筆記。
2）專題總結(jié)的習(xí)慣。溫故而知新，對(duì)一些知識(shí)點(diǎn)可以進(jìn)行專題總結(jié)。比如介詞、短語(yǔ)搭配、語(yǔ)法等，同時(shí)確保對(duì)大綱詞匯的熟練掌握。
3）早起朗讀的習(xí)慣。大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。
4）聽(tīng)英語(yǔ)廣播和英文歌曲的習(xí)慣。
5) 隨時(shí)用英語(yǔ)的習(xí)慣和用英語(yǔ)思考的習(xí)慣，如：嘗試寫(xiě)英語(yǔ)日記；用英語(yǔ)與朋友交談；也可以在微博上關(guān)注一些歐美歌手，看看他們的微博等。
2. 固定時(shí)間，提前完成
督促孩子在固定時(shí)間內(nèi)必須完成每天計(jì)劃，提前完成作業(yè)，不要埋怨孩子的拖沓，任何一個(gè)拖沓的孩子，都有一對(duì)拖沓的家長(zhǎng)。
拖拖拉拉的孩子，都是被“慣出來(lái)”的，不喜歡做作業(yè)，就一直拖延磨蹭，父母催促的越兇，越覺(jué)得他在用自己的方式，軟性對(duì)抗父母的強(qiáng)權(quán)。
要解決這個(gè)問(wèn)題，千萬(wàn)別寄希望于孩子的自制力、自控力或者“好心情”，一定要跟孩子一起制定一個(gè)合理的，可執(zhí)行的規(guī)劃，讓孩子把這些固定要做的事情，形成一種習(xí)慣。
提升自制力，完成自我規(guī)劃。設(shè)置玩電腦、休閑的時(shí)長(zhǎng)，設(shè)置出游的前提，和孩子達(dá)成統(tǒng)一意見(jiàn)，遵守規(guī)則，自我約束。
一個(gè)周期后，自制能力會(huì)形成習(xí)慣。習(xí)慣了，就像是條件反射一樣，不需要反復(fù)下決心，做工作，自覺(jué)自主的就去完成了。
eg.一對(duì)母子的手機(jī)使用家規(guī)